Elke relatie creëert uitdagingen! Zowel in de liefde als in vriendschappen maar zeker ook in ouder-kind relaties, collegiale relaties of familierelaties. We zijn zo graag in ontmoeting met anderen, maar af en toe botst het of is het net heel spannend om in verbinding te gaan. Het kan tot ergernissen of conflicten leiden. We zijn slachtoffer, redder of aanklager en drama wordt dan ons verhaal. Hoe kan je hieruit geraken? De drama- en groeidriehoek bieden een kader om patronen in relaties te begrijpen en te transformeren.

Drama maken mag! Je mag je boos en niet gehoord voelen en daar uiting aan geven.  Bewust worden van je drama en dit doorvoelen biedt een basis voor groei. In deze workshop ontdek je hoe de drama- en groeidriehoek je kunnen helpen om deze patronen te herkennen én bewust keuzes te maken. Wanneer je verantwoordelijkheid neemt voor je keuze is er geen goed of fout. Dan is er bewust-zijn en van daaruit kan het stromen .. met wat er ook aanwezig is. Het mag er allemaal zijn, werkelijk zijn.

We onderzoeken welke beweging er nodig is om bewuste keuzes te maken, om van het drama naar groei te gaan. In de dans kan je ervaren dat je altijd een keuze hebt: blijf je in het oude verhaal, of kies je voor helderheid, verantwoordelijkheid en echte verbinding?

In Beweging is een dansworkshops waarin een thema centraal staat en verdiept wordt door woord én dans.
Theorieën, ideeën en gedachtengoed blijven niet in het hoofd, maar worden vertaald naar beweging. Door te dansen laten we het lichaam spreken. Het lijf draagt een wijsheid in zich die vaak verder reikt dan wat we rationeel kunnen bedenken. Beweging vormt het vertrekpunt voor onderzoek, reflectie en fysieke In deze workshops gebruik ik danscoaching als tool. Gesprek en beweging wisselen elkaar af: soms verwoorden we wat zich aandient, soms laten we het lichaam het werk doen. Er is ruimte om te onderzoeken, te ervaren en te integreren — maar met aandacht voor wat zich van binnenuit wil bewegen.

Wanneer: Zaterdag 7 februari van 10u30 – 17u

Locatie: Wijngaard 28, 2275 Poederlee

Bijdrage: €75